TULAD ng sinulat ko noon, ang jogging o paglalakad ay isang mabuting exercise para sa kalusugan lalo na sa mga senior citizen, upang maiwasan ang dementia at pagkakaroon ng tinatawag na “senior moments” o pagiging malilimutin.Bilang pruweba, ang dalawang senior jogger...
EAC, ‘di pinalusot ng Mapua
Pinasadsad ng Mapua ang kapwa NCAA team na Emilio Aguinaldo College (EAC), 90-88, sa semifinals ng 12th Fr. Martin Division 2 Cup basketball tournament sa St. Placid gymnasium sa San Beda College-Manila campus sa Mendiola.Sinandigan ng Cardinals ang kanilang depensa,...
Live-in partner, naging susi sa pagkakaaresto sa pugante
Kung ang isang babae ay karaniwang nasa likod ng tagumpay ng isang lalaki, may pagkakataon na taliwas ang nangyayari.Ganito ang naging eksena matapos maaresto ang isang kilabot na kriminal na nakilalang si Tyrone de la Cruz na tinulungan ng kanyang kinakasama na makatakas sa...
Inulila, sinalanta ng power barge, 'di pa rin nababayaran
Ni TARA YAPILOILO – Dapat na magbayad ang isang government firm ng P7.5 milyon sa pagkamatay ng dalawang miyembro ng pamilya Manguito sa kasagsagan ng pananalasa ng bagyong ‘Yolanda’ sa Estancia, Iloilo. Para kay Elainne D. Manguito, hindi sapat ang P950,000...
3.7-ektaryang lupain, ido-donate sa Children’s Medical Center
Ipagkakaloob na ng National Housing Authority (NHA) sa Philippine Children’s Medical Center (PCMC) ang lupaing pag-aari nito na kinatitirikan ng nasabing ospital sa Quezon City.Paliwanag ni NHA General Manager Chito Cruz, hinihintay na lamang ng kanyang tanggapan ang...
3 sundalo patay, 6 sugatan sa pagsabog ng landmine
Tatlong sundalo ang namatay, kabilang ang dalawang opisyal, at anim na iba pa ang nasugatan makaraang masabugan ng landmine sa pananambang ng Abu Sayyaf sa Patikul, Sulu, noong Miyerkules ng hapon.Sa ulat na tinanggap ng Sulu Police Provincial Office (SPPO), nangyari ang...
Coliform sa Boracay, dahilan sa pagkasira ng corals
BORACAY ISLAND - Naniniwala ang Sangkalikasan Producers Cooperative (SPC) na ang pagkakaroon ng coliform sa isla ng Boracay sa Malay, Aklan ang isa sa mga pangunahing dahilan ng pagkasira ng corals sa isla.Ayon sa SPC, naitala nila noong 2014 ang isa sa makasaysayang...
Central Visayas: Dagdag na P13 sa COLA, isasama na sa suweldo
CEBU CITY – Nagdesisyon ang Regional Tripartite Wages and Productivity Board (RTWPB)-Region 7, ang wage board sa Central Visayas, na isama na ang P13 na cost of living allowance (COLA) sa suweldo ng mga kumikita ng minimum sa rehiyon. Ang desisyon ay ginawa ng mga miyembro...
DEAD-ON-ARRIVAL
Minsan pang humirit ang pangunahing may akda ng medical marijuana bill na ito ay bigyan ng isa pang pagkakataon upang ito ay pagdebatihan ng mga mambabatas. Hinahangad na ito ay talakayin sa plenaryo upang timbangin ang kaligtasan at makabubuting paggamit ng marijuana bago...
P800,000 shabu, nakumpiska sa buy-bust
LIPA CITY, Batangas – Bumagsak sa kamay ng awtoridad ang dalawang umano’y big-time drug dealer sa Lipa City, na nakumpiskahan ng nasa P800,000 halaga ng shabu sa operasyon ng pulisya nitong Miyerkules.Nasa kostudiya na ng pulisya sina Monabai Arthur at Daud...
