tags

DAHIL abala tayo sa maraming gawain, kumikilos agad tayo pagkatapos nating kumain. At marami rin sa atin ang hindi nakaaalam sa masamang epekto ng agad na agad na pagkilos matapos ang isang masarap na pagkain. Marami nang mungkahi ang mga eksperto sa kalusugan tungkol sa...

May mga pagkakataon na nangangailangan ng galing sa pakikipagkuwentuhan o ng sining ng kaswal na pakikipag-usap. Iyon ang abilidad na makipagkuwentuhan kahit walang halaga ang pinag-uusapan. Kung hindi tayo maingat, ang ating pananalangin ay maaaring maging...

Nitong nagdaang Huwebes, tinanong ako ng dating pangulo ng Cebu Association of Media Practitioners na si Greg Senining sa kanyang programa sa ‘Bantay Radyo’ (Cebu) kung ano raw ba pananaw ko sa Sistemang PCOS sa botohan? Naging prangka ang sagot ko – “May demokrasya...

Sinabi ni Jesus sa pinuno ng mga pariseo na nag-anyaya sa kanya: “Kung maghahanda ka ng tanghalian o hapunan, huwag mga kaibigan mo o mga kapatid mo o mga kamag-anak o mayayamang kapitbahay ang iyong kumbidahin, baka kumbidahin ka rin nila at suklian ka. Kung maghahanda...

Sinabi ni Jesus sa kanyang mga alagad: “Kaya sinasabi ko sa inyo: humingi at kayo’y bibigyan, maghanap at matatagpuan ninyo, kumatok at bubuksan ang pinto para sa inyo. Talaga ngang tumatanggap ang humihingi, nakakatagpo ang naghahanap at pinagbubuksan ang kumakatok....

Hindi pa lang nagtatagal sa pagkakaupo si VP Binay sa pagka-alkalde ng Makati, eh masalapi na pala ito. Wala tayo sa posisyon para malaman ito dahil itinago pala niya ito. Bukod sa hindi niya ideneklara sa kanyang Statement of Assets, Liabilities and Network (SALN), nasa...

Iwasang tanawin ang mga ugnayan bilang paligsahan ng ego. Lahat tayo ay may kanya-kanyang pananaw sa mundo. Iba-iba rin ang ating mga pag-uugali, may kanya-kanyang ideya kung ano ang tama o mali, kung ano ang katanggap-tanggap at hindi, interesante o walang kuwenta, at kung...

“Maganda ang programa, pero ang tanong ay kung handa ang gobyerno.” Ito ang pananaw ni Pasig City Rep. Roman Romulo, chairman House committee on higher education, sa implementasyon ng Enhanced Basic Education program o Kto12, sa panayam ng mamamahayag.Idineklara ng...

Ito ang Linggo bago ang pagdating ni Pope Francis. Apat na araw mula ngayon, sa Huwebes, darating siya sa Villamor Air Base dakong 5:45 ng hapon mula Sri Lanka, ang una niyang pagtigil sa kanyang pagbisita sa Asia. Bukod sa opisyal na pagsalubong sa paliparan na angkop sa...

Sama-sama tayong magdasal na ngayong tag-araw, maiwasan sana ang pagkakaroon ng mga brownout. Magsagawa tayo ng “Oratio Imperata” na matulungan tayo ng mga kumpanya na may kinalaman sa kuryente upang hindi dumanas ng paghihirap ngayong tag-init. Hindi ba kayo nagulat...

WALANG sekreto o anumang gamot upang maiwasan ng isang tao ang bangungot.Sa kabutihang-palad, “nightmares are not usually a sign of physical problems,” sinabi ng clinical psychologist at sleep expert na si Michael Breus, PhD, sa Yahoo Health. “They can sometimes be...