Cuddle weather na ulit!  Ngunit bago humanap ng kayakap na magpapainit sa mauulang gabi, mahalagang tandaan na ang pagyakap ay mayroon ding mga benepisyo sa pangangatawan at mental health.  Ito’y dahil ayon sa pag-aaral ng Resilience Focused Therapy, ang yakap na tumagal...