Kaya kang patayin ng silya mo, promise. Marami sa atin ang nakaupo sa silya sa loob ng 15 oras kada araw. Isipin mo na lang: pagkagising mo sa umaga, sasakay ka sa kotse mo (o magko-commute) papasok sa trabaho at uupo na lang buong kalahating araw sa harap ng computer o...