Hindi lahat ng tagumpay ay nagsisimula sa matinding kumpiyansa. Minsan, nagsisimula ito sa takot, pagod, at pag-aalinlangan. Ngunit para kay Erica Rosialda Macorol, ang pinakamahalagang hakbang ay ang pagpiling lumaban sa kabila ng lahat. Sa edad na 24, isa na ngayong...
FEATURES
‘Self-care’ tips para sa mga taong sagad na ang pagod
July 24, 2026
Pagod na hindi basta naiibsan ng anumang pahinga? Ayon sa World Health Organization (WHO), ang pagod na hindi basta napapawi ng tulog, shopping, o kaya’y panonood ng “comfort show” sa TV ay maaaring isa nang “burnout,” na tumutukoy sa koleksyon ng mga sintomas at...
#BalitaExclusives: 'Wala namang kaluluwa 'yong AI:' Artist Leandro Reyes, tagilid sa AI sa paglikha ng tula!
July 23, 2026
Isa sa mga pangunahing pinaghuhugutan ng mga manunulat, partikular ng mga spoken word poetry artist, ang damdamin o kaluluwa sa paglikha nila ng kanilang mga piyesa o tula. Sa pamamagitan ng pagbabahagi ng emosyon, danas, pighati, pagkabigo, pagnanasa, pag-asa, at iba pa,...
#BalitaExclusives: KWF, inilatag ‘responsableng’ paggamit ng AI para sa Filipino!
July 23, 2026
Hindi maikakailang patuloy nang umuusbong ang Artificial Intelligence (AI) sa moderno at progresibong mundo. Kaya nga at nariyang naglitawan ang mga advanced artificial intelligence chatbot halimbawa ng “ChatGPT,” “Google Gemini,” “Meta AI,” “Grok” sa...
ALAMIN: Ano-ano ang mga pagkaing pampagana sa kama?
Mahalagang bahagi ng romantikong relasyon ang sex o pakikipagtalik lalo na sa mag-asawa. Pinagtitibay nito ang pagmamahalang nabuo sa loob ng ilang taon. Kaya ang kawalan ng gana sa kama ay isang balidong problema na kailangang solusyunan. Maaaring simulan ito sa...
Mga bansang kumondena sa CCG attacking incident sa Ayungin Shoal
July 22, 2026
Noon lamang Lunes, Hulyo 20, napaulat ang pag-atakeng ginawa ng Chinese Coast Guard (CCG) sa mga Pilipino sa Ayungin Shoal. Bunsod ng naturang aksyon, nasaktan ang isang Pinoy—na kalauna’y napag-alamang isang personnel ng Philippine Navy (PN). Dahil dito, kinondena ng...
4 destinations in one trip: Tuklasin ang B.I.G.G. adventure!
Isang biyahe lang pero apat na pasyalan agad? Oo, posible! Kung gusto mong sulitin ang oras at budget sa susunod mong gala, baka ito na ang itinerary na hinahanap mo! Sa B.I.G.G. tour, mararanasan mong libutin ang Bacolod, Iloilo, Guimaras, at Gigantes Island o Islas de...
Asong nasagip bago isailalim sa euthanasia, lilipad na sa US!
July 21, 2026
Nakatakdang lumipad sa kaniyang fur-ever home sa Massachusetts, USA, ang asong si Felicia, na nailigtas ilang araw bago siya isailalim sa euthanasia sa isla ng Aklan. Ibinahagi ng Philippine Animal Welfare Society (PAWS) sa kanilang social media noong Lunes, Hulyo 20, na...
ALAMIN: Masasamang dulot sa pagsupsop, pagsubo ng lollipop
Isang sikat na uri ng hard candy ang lollipop na nakalagay sa isang stick. Iba-iba ang hugis nito. Depende sa gumawa. Madalas, bilog na parang globo. Pero minsan, hugis puso. Dinisenyo ang lollipop para supsupin o dilaan hanggang sa lumiit at maubos. Paborito ito ng...
#BALITAnaw: Ang unang pagtapak ng tao sa buwan, ‘One giant leap for mankind’
July 20, 2026
Saktong 57 taon na ang nakalipas, gumawa ng “out of this world history” ang Apollo 11 noong Hulyo 20, 1969, matapos matagumpay na makatapak sa surface ng buwan ang lulan nitong astronaut na si Neil Armstrong. Siya ang kauna-unahang tao sa kasaysayan na nakatapak sa...
