Pakikipagtalik, ‘di dapat ikahiya at ika-guilty ng kababaihan —sex therapist

By Ralph Mendoza

April 04, 2025

In FEATURES Human-Interest

Nagbigay ng payo ang sex therapist na si Dr. Rica Cruz sa mga kapuwa niya babaeng nahihiya o nakakaramdam ng guilt pagdating sa usapin ng sex.

Sa latest episode ng “Morning Matters” nitong Biyernes, Abril 4, sinabi ni Cruz na kailangan umanong kilalanin ng kababaihan ang mga nabanggit na pakiramdam.

“Unang-una, kunyari you have sex, right? You have that shame. You need to acknowledge that shame; that it is okay to feel that shame. Because we condition in that way, e, ‘di ba?” saad ni Cruz.

“But then,” pasubali niya, “you also have to tell yourself that being sexual wellness is not a violation of who you are as a person.”

Dagdag pa niya, “Because guilt and shame comes from you thinking that you’re violating your own standard and your violating society. It’s not a violation. It’s actually a celebration.”

Ayon kay Cruz, ang nagtulak daw sa kaniya na pasukin ang sex therapy ay ang mga karanasan niya sa mga negatibong kuwento tungkol sa sex habang lumalaki.

“But it was only when I was already an adult when I married my husband—first husband—and he stop having sex with me. And it affected me as a person; as a women,” dugtong pa niya.

CEAP, iginiit pagpapanatili ng Ethics sa college curriculum

Nanindigan ang Catholic Educational Association of the Philippines (CEAP) sa pagpapanatili ng Ethics sa college curriculum.Sa pahayag ng CEAP nitong Biyernes, Hunyo 6, sinabi nilang hindi opsyonal kundi esensyal na bahagi ng kurikulum sa kolehiyo ang Ethics.“The Catholic Educational Association of the Philippines is resolute in its stand that Ethics should remain an essential part of the college...

Pagbuwag sa SHS, nasa kamay ng Kongreso —Angara

Naghayag ng reaksiyon si Department of Education (DepEd) Secretary Sonny Angara kaugnay sa napipintong pagkalusaw ng senior high school bilang bahagi ng basic education.Ito ay matapos maghain ni Senador Jinggoy Estrada ng Senate Bill No. 3001 na nagpapanukala ng pag-amyenda sa RA 10533.MAKI-BALITA: Sen. Jinggoy Estrada, ipu-push na mabaklas ang SHS sa K-12Sa pahayag ni Angara nitong Biyernes,...

Reso ni Bato para ibasura paglilitis kay VP Sara, ‘walang sense’ —Lacson

Nagbigay ng pahayag si Senator-elect Panfilo “Ping” Lacson kaugnay sa resolusyon ni Senador Ronald “Bato” Dela Rosa na magbabasura sa impeachment trial laban kay Vice President Sara Duterte.Sa isang pahayag nitong Biyernes, Hunyo 6, sinabi ni Lacson na hindi umano siya sang-ayon sa draft ng nasabing resolution ni Dela Rosa.'There is no sense in the draft resolution calling for the de...